從小我就是個熱愛運動的人。 無論是籃球、健身，還是各種體能訓練，運動一直都是我生活中不可或缺的一部分。
直到大學時第一次接觸拳館、開始練拳後，我才真正愛上格鬥運動。
在持續訓練與參與比賽的過程中，我不只是享受打拳帶來的熱血與成就感，更開始深入研究：

如何讓身體變得更強？ 如何提升運動表現？ 又該如何透過訓練，一步一步突破自己的極限？

一路走來，我深深體會到：

訓練雖然辛苦，但每一次撐過去之後，都會發現自己其實比想像中更強大。 這份經歷也讓我相信，人生很多困難其實都和訓練很像。 只要願意堅持、不放棄，再難的事情，也能一步一步跨越。

因此，我希望能透過自己的經驗與專業，把運動帶給更多人。 我認為，訓練不應該只有疲累與壓力，而應該是一件能讓人獲得成就感、建立自信，甚至愛上自己的過程。

在課堂中，我會希望學生能在輕鬆、歡樂的氛圍裡持續進步，享受每一次突破自己的感覺。 而看到學生從原本不敢挑戰自己，到慢慢變得更健康、更有自信、更願意相信自己， 對我來說，就是身為教練最大的成就感。

我始終相信：

「如果沒有天賦，那我們就用努力不懈去補足。」 每個人的起點不同，但只要願意堅持，進步就一定會發生。 而我也會陪伴每一位學生，在成長的路上，一起變得更強。